Magiczne przyprawy – kurkuma
⠀
Niedobór żelaza, potasu, fosforu i jodu można uzupełnić jasnopomarańczową kurkumą. Ponadto zawiera ona witaminy z grupy B, witaminy E, K i C.
⠀
Kurkuma jest doskonałym lekarstwem na przeziębienia i jesienno-zimową chandrę, a także jest niezastąpiona w chorobach tarczycy.
⠀⠀
Najpopularniejszym przepisem leczniczym jest gorące mleko z pół łyżeczki kurkumy na noc – idealne na przeziębienia.
